"Понять, когда помощь психотерапевта нужна ему, может любой современный человек,
но вот принять её, к сожалению, сумеет далеко не каждый".
Александр Проказов,врач- психотерапевт



Типичные вопросы к психотерапевту  и ответы на них:

"Почему лечение платное (к пациентам вашей поликлиники я не отношусь) но у меня есть полис медицинского страхования,действующий на всей территории России?"
Ответ : Психотерапевтическая помощь не является экстренной и всем гражданам, из-за нехватки психотерапевтов, государством НЕ гарантируется. Для платных пациентов лечение осуществляется до или после приёма,по квитанции кассы в соответствии с утверждёнными расценками. Вы всегда можете получить бесплатную экстренную помощь у психиатра в ПД по месту проживания.

"Врач порекомендовал мне консультацию психотерапевта, но я не психически больной!"
Ответ : Психотерапевт не работает с душевнобольными людьми, они в период обострения лечатся в психиатрической больнице. Ваш врач заметил у Вас признаки невроза-обратимого заболевания, поддающегося лечению у психотерапевта.Лечение у психотерапевта - это проявление мужества и сознательности. Практически все психотерапевты сами имеют длительный опыт личной терапии, чтобы на своим опыте понять что это такое.

"Меня не поставят на учёт?Смогу ли я получить водительские права, если обращусь к психотерапевту?"
Ответ :Никакого учёта нет. Если врач выявляет психическое заболевание, он прерывает лечение и рекомендует психиатра, психиатрическую больницу не извещает.

"Всё что я здесь скажу, точно останется между нами?"
Ответ :Психотерапевтические отношения пациента и врача характеризуются доверием и полной конфиденциальностью. Психотерапевт отлично умеет слушать и говорить, но умеет и молчать.

"Сколько продлится лечение?"
Ответ : Психотерапевт обязан рекомендовать пациенту такую частоту посещений и длительность лечения, которые необходимы для успешного результата. Психотерапия, в среднем, включает 12-20 врачебных сеансов ,и вопрос о её вероятной продолжительности проясняется после нескольких сеансов.Рассудите сами-часто приходят спустя 1-5 лет после появления проблемы, лечить моментально,наложением рук, врач не умеет.

"Что будет, если пропускать лечебные сессии или сеансы без уважительной причины и предупреждения?"
Ответ : Если пациент пропускает лечебные сессии или не выполняет требований лечебной программы, вероятность улучшения его состояния снижается, возникает вероятность прекращения лечения. Неявка на сеанс без уважительной причины, либо предварительного уведомления, может быть расценена как добровольный отказ от продолжения лечения.Зачем занимать чьё-то место,тратить время психотерапевта?

"Не "подсяду" ли я на психотерапевта, не буду ли потом всю жизнь к нему ходить?"
Ответ : Цель психотерапии - способствовать самостоятельной жизнедеятельности пациента, а не развитию в нём зависимости от психотерапевта. Проще вылечить человека и дать дополнительный толчок "сарафанному радио", по которому приходит до 65% пациентов,для сравнения: от медиков не более 3%.

"Я не стану зависимой от лекарств?"
Ответ : Лекарства в психотерапии занимают 15-20% объёма лечения, однако зачастую без них не обойтись. Ни один пациент, строго выполняющий назначения врача не стал зависимым.Ни один врач не ставит перед собой такой задачи и всячески препятствует,не допускает появлению зависимости.

"Какое мне лекарство : "пропить" и какую книжку прочитать, чтобы я смог избавиться от своих проблемы?"
Ответ: При наличии невроза лекарства не избавляют от проблем, а на время снимают симптомы,а книги не всегда позволяют заглянуть в себя. Поэтому и нужна психотерапия, чтобы проанализировать проблемы и понять, как человек их создаёт.

"Посоветуйте, пожалуйста,безвредный, недорогой и сильный препарат, продающийся в аптеке без рецепта."
Ответ: Антидепрессанты и прочие психиатрические препараты должен назначит врач на очном приеме. Недопустимо назначать их через интернет, потому что врач не видит пациента и не может потом проконтролировать прием препарата, откорректировать дозу, предотвратить побочные эффекты  и вовремя отменить лекарства. Для этого препараты продаются по рецепту.

"Что будет, если не выйти из гипноза?"
Ответ: Гипнотическое состояние перейдёт в естественный сон и Вы проснётесь.

"Я думала, что у психотерапевта всегда свободно, сколько мне ждать начала лечения?"
Ответ : Имея точную и достоверную информацию о своей проблеме, сроках, форме, стоимости лечения (для платных клиентов, желающих лечиться вне очереди), пациент может выбрать, продолжить психотерапию или обратиться к другому, временно менее востребованному специалисту. Вам требуется квалифицированное лечение у прошедшего специальную подготовку врача-психотерапевта с применением, наряду со специальной медикаментозной терапией, особых психотерапевтических методик, включая тренинги, сеансы медицинского гипноза, обучение приёмам нервно-мышечной релаксации и.т.д. Это лечение не может быть заменено без потери качества на лечение данной патологии у другого, не имеющего соответствующей подготовки специалиста, включая невропатолога, участкового терапевта (врача общей практики). Учитывая, что спрос на лечение достаточно высок, ожидание начала лечения на общих основаниях может занять некоторое,время-в стране 500000 колдунов и экстрасенсов и, (по данным 2014 г.), 1526 психотерапевтов, причём обеспеченность врачами- психотерапевтами на 10000 населения составляет 0.10.

"Моё заболевание излечимо?Моя проблема решаема?У меня чувство,что я одна такая на свете"
Ответ: Сейчас в стране уровень невротизации населения по различным оценкам от 40 до 74%.То есть из десяти человек минимум у четырёх выявляются неврозы или подобные проблемы.Неврозы-обратимые заболевания,поддающиеся полному излечению.

"Что делать, если все вокруг кажется нереальным? Нормально ли это?"
Ответ:Ощущение нереальности, или так называемая дереализация - это обычный симптом при неврозах и депрессиях. К сумасшествию не имеет отношения. лечится у психотерапевта.

"Я боюсь сойти с ума? Может ли мой невроз перейти в сумасшествие? Не больна ли я шизофренией?"
Ответ:Нет, невроз никогда не переходит в сумасшествие. А наоборот, предохраняет от этого. Люди, болеющие неврозом, гарантированы от психоза. Шизофрения - это вообще отдельное заболевание с конкретными симптомами и ее у вас нет.

"А может быть врачи ошиблись и у меня все-таки шизофрения? Я прочитала в интернете про все симптомы и нашла у себя похожие"
Ответ:Все невротики в какой-то момент залезают в интернет, читают про шизофрению и находят у себя все симптомы. В это как раз и заключается их отличие от шизофреников. Шизофреники не боятся заболеть шизофренией, в фазе обострения не считают себя больными и,как правило,не лазают по интернету в поисках симптомов.

"Я обратилась на приём к неврологу,тот осмотрел меня,назначил обследование и по результатам сказал,что его болезней у меня нет и мне нужен врач-психотерапевт,но рекомендовал не того врача,который работает в той же больнице,а двух других,к которым долго ехать и лечиться придётся только платно.Почему?"
Ответ:Здесь возможны три варианта ответа:
1.Ваш невролог считает более квалифицированными тех врачей,которых рекомендует.
2.Конфликтная ситуация между специалистами,и этот врач поставил её выше интересов вашего здоровья.
3.Не исключена финансовая заинтересованность врача в рекомендации именно этих специалистов:некоторые врачи за приход пациента отдают приславшему его специалисту до 50% платы за первую консультацию.

Как найти психотерапевта или психолога, консультирующих в интернете и быть уверенным, что беседуете со специалистом?
Если Вам нужна помощь хорошего психотерапевта, лучше поспрашивать знакомых,если таковых нет, наберите в любом поисковике  психолог или врач психотерапевт онлайн.
Из появившихся ссылок отсейте те,где:
- нет ссылок на образование и документы (психологом, психотерапевтом сейчас себя может называть любой), или есть ссылки на образование-журналист,филолог,и.т.д. одновременно с дополнениями "Психотерапевт Международного Уровня","НЛП специалист".Это НЕ психологи. Сейчас есть курсы, на которых через 3 месяца выпекают "психологов" с "корочками". Особенно аккуратны будьте с рекламной информацией сервиса "ответы" ресурса mail.ru- всё перечисленное нашёл именнно там.
Психолог должен иметь высшее  психологическое  образование, закончить институт или университет, психотерапевт-высшее медицинское образование, иметь сертификат по специальности "психотерапия".
- любые формы работы без визуального (веб камера и микрофон) или хотя бы только голосового (через микрофон) контакта (СМС,мыло,форум и .т.д.);
- присутствуют различные чрезмерно хвалебные отзывы от "пациентов"- в России услугами психотерапевта, психолога сегодня пользуются многие, но, даже будучи довольными и результатами, и специалистом, в силу предвзятого отношения к психотерапии в обществе, говорят об этом далеко не всем своим, даже очень хорошим, знакомым и даже близким родственникам, тем более, не в интернете. Такие отзывы легко делаются самостоятельно или на фрилансерских сервисах. Помните и о том, что только по интернету составляют мнение о специалисте обычно недалёкие люди. У каждого специалиста бывают удачи и неудачи, благодарные и неблагодарные пациенты или клиенты, психически адекватные и не очень....
- запредельная стоимость консультации, если она платная и слишком долгий срок ожидания ответа специалиста, если
помощь вам предоставляется бесплатно.
Ориентируйтесь на следующее:
- наличие  ссылок, подтверждающих образование: психолог должен иметь высшее психологическое образование, закончить институт или университет, психотерапевт- закончить медицинский институт,иметь сертификат по специальности "психотерапия".
Психолог : человек с психологическим образованием. Может: проводить тренинги, помогать с выбором профессии, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, выдавать рекомендации. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний.
Психотерапевт в Российской Федерации – это врач, который имеет высшее медицинское образование и прошёл специализацию по психотерапии. Помогает людям с неврозами - полностью излечимыми заболеваниями, способствует личностному росту пациента. Психически больных с острыми серьёзными душевными заболеваниями людей не лечит, советует обратиться к психиатру.
- консультация должна длиться, в идеале, не менее часа и производиться либо через скайп,либо аналогичные сервисы с помощью микрофона и веб-камеры, для консультации очень важен зрительный контакт и голос (до 80% информации мы сообщаем невербально) ;

Почему в больницах очереди километровые ?
Внимательно прочтите:
1.У каждого врача (по специальности) есть норматив времени на приём 1 пациента:у терапевта(возьмём для примера его) примерно 15 минут,т.е 4 человека в час,(у хирурга 9 минут на человека!)и.т.д.Приятное исключение-психотерапевт-1 человек в час,но можете поверить-часто и 2-х не хватает.(Для сравнения:в медвузах учат-на полный осмотр терапевта уходит не менее 45 минут)
За это время (15 минут) терапевт должен:
-собрать и записать жалобы пациента,
-произвести врачебный осмотр,отразив его в карточке,
-определиться с диагнозом,лечением,
-выписать лекарства(на бесплатные уходит больше времени) ,
-при необходимости больничный,дать рекомендации по режиму лечения и(ли) питания и тоже всё это отразить в карточке,иначе при экспертизе страховая компания оштрафует больницу-снимет деньги..
2.У участкового терапевта рабочий день делится так:5 часов на приёме,2 часа вызовы.
Посчитаем:5 часов,по 4 человека в час=20 человек на приём в день.
Теперь,часто ли вы видели 20 человек (это в течение всего приёма) у кабинета? Я за 18 лет работы в медицине не видел ни разу,обычно 25-35,а то и больше.Не говорите про эпидемии гриппа-там 50-70.
3.Откуда дополнительные люди?Кто-то заболел,кто-то с соседнего участка,где врач в отпуске или в вечер(с утра) работает,кому-то плохо стало,кто-то срочно должен эпикриз(выписку) для консультации получить-причин масса.Не принять их нельзя-почитайте,сколько вони о медиках в прессе.Что делать прикажете?
4.Кем бы ни работал человек,если к нему предъявляют заведомо невыполнимые требования,есть только 3 варианта действий:
1) уйти с работы (куда-нормативы везде одинаковые,да и вообще,наивные вы мои-лучший что-ли придёт?);
2) работать как вол и сдохнуть от перенапряжения;
3) вынужденно снизить качество работы.
5.Только по телевизору врачи в провинции получают 18000 рублей. Неужели Вы думаете,что окулист,невролог,психотерапевт,получая 9-12 тысяч рублей будет гореть желанием видеть людей выше норматива или что заваленный приёмом терапевт хоть за свои 20000 зарплаты сможет Вам помочь?
Только не напоминайте про то,что все сейчас подрабатывают на 2 и более ставок,напомню-большинство жалующихся на качество медпомощи людей как раз жалуются на работающих на 2-4 ставки медработников,причём подрабатывающих в разных больницах!А качество куда?Как можно кого-то ещё слышать,если 90% вкалывает без выходных суббот,иногда воскресений с 8 до 21:00.Получаются ножницы-на 1 ставку не выжить,на 2 и более-не вылечить.
Кроме того:
Молиться надо,что есть пока в каждом городе несколько стационаров-государство в лице Минздравсоцразвития ещё несколько лет назад приняло курс на сокращение коечного фонда стационаров РФ и замена их так называемыми дневными стационарами при поликлиниках.
Официальное объяснение-в стационары кладут всех подряд,люди отказываются от госпитализации из-за домашних дел,а в дневном стационаре они получают те же назначения и идут домой.
Настоящая причина-фактический отказ государства от обязательств по качественному оказанию медицинской помощи населению по финансовым причинам:в дневном стационаре больных не надо кормить,обеспечивать бельём,не надо платить ночные персоналу.
Вторая косвенная выгода-выдавить сокращённые из-за закрытия "лишних" стационаров квалифицированные медицинские кадры в поликлиники или в частную медицину за которую,как известно,государство ответственности не несёт.

Чем отличаются психолог, клинический психолог, психиатр и психотерапевт?
Основные понятия в оказании психотерапевтической помощи:
Психотерапевт в Российской Федерации – это врач, который имеет высшее медицинское образование и прошёл специализацию по психотерапии. Помогает людям с неврозами - полностью излечимыми заболеваниями, способствует личностному росту пациента.
Психически больных с острыми серьёзными душевными заболеваниями людей не лечит, советует обратиться к психиатру.

Психиатр в Российской Федерации - это врач, имеющий сертификат по специальности "психиатрия". Он может консультировать психически здоровых и лечить психически больных серьёзными душевными заболеваниями людей, выписывать лекарства, проводить освидетельствование людей и определять степень их психического здоровья и дееспособности.

Психолог: человек с психологическим образованием. Может: проводить тренинги, помогать с выбором профессии, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, выдавать рекомендации. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний. Общение с психологом при наличии признаков невроза не заменяет визит к врачу.

Клинический психолог имеет специальную подготовку в области диагностики психических заболеваний.

Психоаналитик: Разновидность психолога, имеющий специальное дополнительное образование в области психоанализа (вид психотерапии). В реестре медицинских специальностей РФ данная специальность отсутствует. Имеет право заниматься психотерапией. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний. Общение с психоаналитиком при наличии признаков депрессивного невроза не заменяет визит к врачу.

Информация, полученная психотерапевтом от пациента полностью конфиденциальна, медработникам, родственникам пациента, на работу пациента НЕ СООБЩАЕТСЯ (Закон РФ).
Направление от другого врача для обращения к психотерапевту НЕ ТРЕБУЕТСЯ .
Пациент, обратившийся к психотерапевту, на учёт НЕ СТАВИТСЯ (Закон РФ).
Обращение к психотерапевту получить водительские права и лицензию на оружие НЕ МЕШАЕТ.
Квалифицированный невролог, терапевт, кардиолог при наличии признаков невроза обязательно ПОРЕКОМЕНДУЕТ ПСИХОТЕРАПЕВТА, но сам лечить не возьмётся.
***
как лечить тяжёлый невроз?неужели только у психиатра?"википедия" мне чёткого ответа не дала...
подскажите пожалуйста как избавиться от невроза!очень тяжело!спасибо заранее!
Только после очного визита к врачу можно определиться с диагнозом этого заболевания.
Лечением неврозов занимаются психотерапевты.
Неврозы-это полностью обратимые,то есть излечимые заболевания,поддающиеся лечению у психотерапевта.
По сообщениям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), за последние 65 лет число людей, больных неврозами, выросло в 24 раза. Этими недугами страдают люди всех возрастов, но истоки заболеваний обычно кроются в детстве Подростковый возраст – одно из самых сложных испытаний в жизни хотя бы потому, что это – первая большая трудность, с которой приходится сталкиваться неопытным юнцам. В это время у молодых людей меняется внешность, идет активный рост, происходит бурная гормональная перестройка, формируется сексуальное влечение, возникает настойчивая необходимость определиться с выбором жизненного пути. Любое из этих обстоятельств в состоянии поколебать психологическое равновесие и привести к неврозу.
Средний возраст начала невроза составляет 6 лет: у мальчиков – 5; у девочек – 6,5 лет.
Частые в России неврозы:депрессивный или депрессия,невроз навязчивых состояний,паническое расстройство или панические атаки,социальная фобия или социальный невроз,кардионевроз или невроз сердца,конверсионная реакция или истерический невроз,синдром раздражённого кишечника,посттравматическое стрессовое расстройство,нерная анорексия и булемия.
Психотерапевт в Российской Федерации – это врач, который имеет высшее медицинское образование и прошёл специализацию по психотерапии. Помогает людям с неврозами - полностью излечимыми заболеваниями, способствует личностному росту пациента. Психически больных с острыми серьёзными душевными заболеваниями людей не лечит, советует обратиться к психиатру.
Психиатр в Российской Федерации - это врач, имеющий сертификат по специальности "психиатрия". Он может консультировать психически здоровых и лечить психически больных серьёзными душевными заболеваниями людей, выписывать лекарства, проводить освидетельствование людей и определять степень их психического здоровья и дееспособности.
Психолог: человек с психологическим образованием. Может: проводить тренинги, помогать с выбором профессии, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, выдавать рекомендации. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний. Общение с психологом при наличии признаков невроза не заменяет визит к врачу.
Отличие невроза от психоза
Психоз-это душевное заболевание,лечением которого занимаются психиатры.
Невроз-обратимое,то есть полностью излечимое заболевание,которое лечат психотерапевты.
Психоз-Начинается незаметно
Невроз-Имеет четкое начало (как правило, ему предшествует психическая травма или длительный хронический стресс)..
Психоз-Проявляется психическими нарушениями
Невроз-Проявляется не психическими, а в основном вегетативными, соматическими и аффективными нарушениями.
Психоз-больной не осознает наличия у него болезни
Невроз-Больной сильно переживает из-за своей проблемы, сохраняет критическое отношение к действительности.
Психоз-Приводит к изменению личности больного
Невроз-Личность больного остается прежней.
Психоз-Трудно поддается излечению
Невроз-Если не запускать, это обратимое состояние.
Для решения вопроса о диагнозе и лечении обратитесь к очно к врачу
Информация, полученная психотерапевтом от пациента полностью конфиденциальна, медработникам, родственникам пациента, на работу пациента НЕ СООБЩАЕТСЯ (Закон РФ).
Направление от другого врача для обращения к психотерапевту НЕ ТРЕБУЕТСЯ (Закон РФ).
Пациент, обратившийся к психотерапевту, на учёт НЕ СТАВИТСЯ (Закон РФ).
Обращение к психотерапевту получить водительские права и лицензию на оружие НЕ МЕШАЕТ.
Квалифицированный невролог, терапевт, кардиолог при наличии признаков невроза обязательно ПОРЕКОМЕНДУЕТ ПСИХОТЕРАПЕВТА, но сам лечить не возьмётся.
***
Можно ли пить афобазол, не консультируясь с врачом?!
Замучила депрессия, недовольство жизнью, плохое плаксивое настроение. К врачу некогда.
Как выйти с депрессии и хотеть выходить на улицу,радоваться жизни,потерян интерес к жизни.Что мне делать,помогите.
Как избавится от депрессии? Как бороться с депрессией самостоятельно?
Антидепрессанты. скажите, какие хорошие и не очень дорогие антидепрессанты можно преобрести без рецепта?!
Посоветуйте антидепресант на основе экстракта зверобоя (назовите название)
Помогает ли зверобой в таблетках или капсулах от депрессий и беспокойств?
Из доступных препаратов-единственный растительный антидепрессант зверобой,входит в состав негрустина.Зверобой помог бы,но пьют антидепрессанты,которые его сильнее в разы по 5-6 месяцев.Выводы делайте сами.
Полынь, хмель, пустырник, мелисса, валериана - к антидепрессантам не относятся.
Афобазол- транквилизатор,не антидепрессант.
В таблетках «Персен» состав:
Валериана лекарственная 50 мг.
Мята перечная 25 мг.
Мелисса лимонная 25 мг.
В капсулах «Персен форте» состав:
Валериана лекарственная 125 мг.
Мята перечная 25 мг.
Мелисса лимонная 25 мг.-ни одна из этих растительных трав антидепрессантом не является.
Новопассит-седативный препарат,не антидепрессант,
Стрезам-транквилизатор,
Тенотен-гомеопатическое средство,не антидепрессант.
Самостоятельно лечиться не рекомендую.
Проверить для себя наличие депрессии можно так:
Основные признаки депрессии
1.Снижение (угнетённое, подавленное, тоскливое) настроения.
2.Утрата прежних интересов как способности испытывать удовольствие.
3.Утрата энергии со снижением активности, повышенной утомляемостью.
Другие депрессивные симптомы.
-Снижение способности к сосредоточению внимания.
-Снижение самооценки и уверенности в себе.
-Самообвинение и самоуничижение.
-Нарушение сна.
-Снижение аппетита.
-Мрачное и пессимистическое видение будущего.
-Суицидальные тенденции.
Тяжесть депрессии.
Лёгкая депрессия-2 основных признака + 2 дополнительных.
Умеренная депрессия-2 основных признака + 4 дополнительных.
Тяжёлая депрессия-3 основных признака + 6 (и более) дополнительных.
В домашних условиях не лечится.Нужен специалист.
****
Здравствуйте! Очень хотел бы получить от Вас совет что мне делать. Я уже очень устал с собой боротся. У меня излишняя скромность, скованность, стеснительность и наверно даже есть признаки социофобии. Но причём всё дело в том что это у меня не всегда проявляется а в некоторых ситуациях. Например когда на меня обращено внимание многих людей я краснею, впадаю в какой то ступор не знаю что сказать и мои мысли лишь о том как я сейчас выгляжу в глазах людей. Не могу переносить прямых взглядов людей на себя мне сразу делается очень некомфортно и сам не могу при общении смотреть долго в глаза человеку. При разговоре с малознакомым человеком я могу внезапно покраснеть особенно если меня немножко чем то смутить а это очень легко сделать. В общем у меня такая проблема что мне тяжело находится в обществе других людей особенно когда на меня обращено внимание. Я сразу краснею не могу ничего сказать. И что самое неприятное что люди обращают на это внимание и начинают посмеиватся надо мной и акцентировать это и от этого мне ещё хуже становится. Хочется сквозь землю провалится. Не знаю как от этого всего избавится. Главное то что с внешностью у меня всё в порядке вполне симпатичный парень но вот эти все мои дурацкие мысли очень мне мешают жить
Ответ:Данная проблема известна как социальная фобия или невроз социального напряжения.Люди, страдающие неврозом, часто избегают проявлять социальную активность, боятся публичных выступлений, экзаменов и не могут в достаточной степени реализовать себя в работе и личной жизни. Если заболевание имеет выраженную степень, то страдающий социальным неврозом человек боится и избегает любых социальных ситуаций, при невысокой степени выраженности фобии люди чувствуют себя вполне комфортно дома, среди хорошо знакомых, но испытывают значительное напряжение при необходимости публичного выступления или действия. Всё это не позволяет человеку реализовать свои потенциальные возможности в работе, учёбе, личной жизни, часто имея соответствующее образование и способности они занимают на работе второстепенные должности,не стремятся к служебному и профессиональному росту.Вам необходимо обратиться к пихотерапевту. который поможет решить данную проблему.
***
Здравствуйте. Хотела посоветоваться с вами... Дело в том, что меня все раздражает, в последнее время появилась плаксивость, слезы без причины, нет желания с кем-то общаться и что-то делать, не вижу смысла, не могу сосредоточиться, хотя нужно и работать и учиться, беспокоит сердцебиение учащенное, нервы порой сдают (ссорюсь без причины, что еще больше огорчает, так как понимаю свою вину), сны тяжелые, вообще какая-то потерянная и не нахожу себе места.. Я пережила несколько месяцев назад смерть родной сестры и казалось недавно что многое прошло, что пережила; пила Новопассит, афобазол, настойки валерьяны, на время стало спокойнее, перестала пить недавно и сейчас мне совсем не так спокойно, как хотелось бы, любая мелочь может вывести из равновесия :( Не могу ничего поделать с собой, боюсь этого состояния... Пожалуйста, скажите, может ли мне помочь например Негрустин или какие-либо другие препараты? Заранее спасибо за ответ!
Ответ: 1)У Вас проявления депрессии. Основные признаки депрессии: 1.Снижение (угнетённое, подавленное, тоскливое) настроения. 2.Утрата прежних интересов как способности испытывать удовольствие. 3.Утрата энергии со снижением активности, повышенной утомляемостью. Другие депрессивные симптомы. -Снижение способности к сосредоточению внимания. -Снижение самооценки и уверенности в себе. -Самообвинение и самоуничижение. -Нарушение сна. -Снижение аппетита. -Мрачное и пессимистическое видение будущего. -Суицидальные тенденции. Тяжесть депрессии. Лёгкая депрессия-2 основных признака + 2 дополнительных. Умеренная депрессия-2 основных признака + 4 дополнительных. Тяжёлая депрессия-3 основных признака + 6 (и более) дополнительных. Депрессия лечится от 4-х месяцев после постановки диагноза лекарствами+психотерапией. Ищите специалиста.Не тяните. 2)В негрустине основной лечебный компонент: сухой экстракт из травы зверобоя,который теоретически равен по силе амитриптилину,но при реальном применении слабее.Хотелось бы,чтобы Вы поняли,зачем при проблемах нужна именно психотерапия.
***
Здравствуйте!Не могу проглотить пищу,как будто спазм в горле,давлюсь едой,была на приеме психотерапевта(2р) ,вроде всё обговорили,но продолжаю ощущать сильное напряжение во время еды,подскажите,почему не помоганет психотерапия,спасибо.
Ответ:Конечно подскажу-терпение нужно иметь,нервный(он же истерический) ком проходит не сразу.По моим личным наблюдениям-от месяца и более.Потерпите.
***
18-01-2010 / Ольга / Екатеринбург
Помогите пожалуйста, я не профессионал, но явно что-то надо делать. Проблема с моей сестрой.
Рассказываю с самого начала.Моя сестра в детстве имела хороший аппетит, много и хорошо кушала, так что в начальных классах страдала полнотой (но не ожирением). Первый раз мы ее водили к эндокринологу в 7 лет. Нам тогда просто посоветовали ограничить доступ к холодильнику и сладкому после 6 вечера.В средней школе она сресьнялась конечно своей полноты (она не толстая была, просто талии не видно, и сравниетльно широкие, но отдышки, солжности в передвижении не было), но не комплексовала. У нее лидерских характер, с детства было много друзей, увлечений. Занималась пением, выступала на детских и школьных конкурсах.
Но пришел подростковый период, и все круто изменилось.
Она села на диеты. Ела одни яблоки и йогурты. Что позволило ей серьезно похудеть. Из полного подростка она превратилась в стройную девушку. Безумно (даже как то ненормально) радовалась, когда знакомые удивлялись, как она похудела.
Но этого ей оказалось мало. Она полностью ограничила себя в еде. Сначала ничего жаренного и жирного, потом ничего мясного, после этого дабавила - нет яйцам, конфетам...
Плюс к этому, она стала необщительной. Практически перестала общаться с друзьями. Стала депрессивная, озлобленная. Неделями не разговаривала с мамой.Мы думали пройдет с подрастковым возрастом. Она не курит, не пьет.
Но это не прекратилось.Сейчас она на третьем курсе вуза. Живет одна (мы в другом городе).
ОНа практически ничего не ест. Т.е. есть йогурты, пьет молоко, мюсли какие может съесть, фрукты и все. Ничего горячего, ни мяса, ничего.Не общительная. Если заговорить на тему еды, бросает трубку, или уходит.Не признает ни объяснений, ни угроз что заболеет...Говорит "поздно уже"
Вся ушла в себя... В университете у нее нет друзей, общается только с бывшими одноклассниками по интернету чуть-чуть.
Может не брать трубку, и не открывать дверь ("не хочу никого видеть")При росте 170 см, она сейчас весит меньше 50 кг.
Ничего не ест. Но бывает срывается, и наестся чипсов, или конфет. А потом вообще не ест неделю в наказание.
Ничьих советов она не слушает.Скажите, анарексия у нее, или нет еще?Связаны ли эта озлобленность с нехваткой витаминов?
Мы готовы вытащить ее к психологу. Но поможет ли? Везде говорят, что если человек не хочет лечиться, то психолог ему не поможет.
А она себя не считает больной, и не видет как калечит себя. Ей нравится ее худоба, и то, что кости выступают...
Как бы ей объяснить, что она больна и что надо что-то надо с этим боротья недугом?
Ольга,это нервная анорексия.Срочно к врачу-психиатру или психотерапевту.Крайняя мера-госпитализация.
Как распознать анорексию?
Девушка планомерно теряет килограммы.
Жировая складочка на животе становится меньше минимальной нормы - 1 см.
Не уходит азартный интерес к диетам, которые все «обязательно надо попробовать».
Несмотря на болезненную худобу, постоянно жалуется на лишний вес.
До бреда зациклена на отказе от еды. Набранные 100 граммов приводят в ужас!
Наблюдается перманентная депрессия.
Есть проблемы с противоположным полом. Боится, что парни посчитают слишком толстой.
Нарушается менструальный цикл.
Человек на глазах «глупеет»: все былые интересы утрачены. В голове только одна мечта - еще похудеть.
***
22:59 03-02-2011 / Ира / Луцк,
Добрый день, у меня проблема, мне кажеться что я интимофоб. Я женщина, 27 лет. У меня отец очень властный и жесткий. Воспитывал так как будто я его собственность, считал раз содержу значит должна делать как Я СКАЗАЛ! Если возражала переходил на крик, маты, а в порывах ярости бил. Хорошо мама немного смягчала ситуацию и тогда я имела немного свободы.
Плюс к этому унижал, когда напивался, говорил что я некрасивая и меня никогда никто не полюбит ( я в детстве была полной и он боролся с этим). Сами понимаете какая у меня потом самооценка и уверенность о себе сложилась. И теперь во взрослой жизни я не могу найти парня для создания нормальных отношений. Я хочу хорошего, нормального человека, создать семью, родить детей,, но подсознательного выбираю таких же тиранов, потому что только они дают мне ту долю адреналина в эмоциональном плане который вырабатывался с отцом. Я боюсь близкого душевного контакта, боюсь довериться кому-то. Самооценку я сама поднимала, прочитала много литературы ну и конечно похудела. Но может мущины чувствуют что не все впорядке в душе. Вот я и не могу понятьинтимофоб ли я, и что мне делать чтобы стать нормальным человеком. Помогите пожалуста!
Ира,необходим психотерапевт в реале+ваше желание работать+примерно(0,5-1,5 года)=результат.
Ира,
почему так долго?
Потому что,бамбуковая вы моя,программа закладывалась в детстве:
"Плюс к этому унижал, когда напивался, говорил что я некрасивая и меня никогда никто не полюбит "-надо время,чтобы Вы поверили и в себя,и мужчинам.1.5 года-это очень быстро,можно и за 3 года не уложиться.Хотя почаще верьте сообщениям "помогу за 10 сеансов".Я пишу про реальные сроки,какие на практике в среднем получаются-сам не рад,что долго.
***
20:54 10-02-2011 / мира,
Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать свое письмо, и не уверенна что так, то есть заочно можно мне помочь, но я надеюсь... Мне 26 лет, 2 года назад мне поставили диагноз вегетативное расстройство. Но все началось 4 года назад, я поменяла работу и на новой работе была стрессовая ситуация, и я в начале не поняла что это связано с нервной системой, у меня начались проблемы с пишеварением, а точнее метеоризм. Ужасно неловкое положение, дискомфорт, начала принимать еспумизан, фестал и т д, но не помогало. Потом так получилось что я поменяла работу, и как то все прошло, я и забыла об этом, списала все на питание на скорую руку и т д. Год все было нормально. Через год мне придложили хорошую работу. Я была очень рада, работа хорошая, зарплата не плохая и престижная, но где то через 2 недели работы там, я начала замечать что те симптомы опять возврашаються. Я начала ходить по гастроэнтерологам, делала гастроэндоскопию,калоноскопию и т д, ничего не обнаружили, на узи тоже ничего такого. Но выписывали много лекарств, ферменты, биодобавки и т д. После очередного врача и лечения, я поняла что дело не в пищеворении. Я не стану писать обо всем что я пережила за это время, скажу только то что я уже впала в депрессию, каждое утро для меня было кошмаром, потому что надо было итди на работу, там коллектив, а моя проблема, ну вы понимаете... кроме того садиться в маршрутки, в метро, каждый день был испытанием... я настолько замкнулась в себе что уже жить не хотелось. Решила пойти к психотерапевту, нашла через знакомых, очень хорошего специалиста, рассказала врачу о своих проблемах и к моему удивлению она сказала что это психологические проблемы и с гастроэнтерологией не связаны. Мне выписали мелепсин по пол таблетки на ночь и деприм, я ходила к психотерапевту год, не могу сказать что мне не помогли, из того состояния я вышла, такого как раньше нет, утром я нормально хожу на работу, часто даже искренни радуюсь, но назвать это полноценной жизнью я не могу. Симптомы остались, просто не так интенсивно проявляються как раньше. Я хотела попросить о совете. Что мне делать? Может снова обратиться к психотерапевту, или нет смысла? Вся моя жизнь зависит от этого. Я не представляю свое будуюшее никак. Я не могу создать семью, потому что не могу строить отношения с парнями из за этой проблемы, и вообще это состояние вечной неловкости и стыда... зарание спасибо.
мира,стоит обратиться к врачу-психотерапевту и довести работу до конца.Психогенный метеоризм встречается как отдельно,так и в составе синдрома раздражённого кишечника.
Причём,по моей практике,зачастую бывает не сам метеоризм,а представление пациента о том,что он есть,т.е. запах и тд.
Проблема решаема." Я не могу создать семью, потому что не могу строить отношения с парнями из за этой проблемы, и вообще это состояние вечной неловкости и стыда..." Здесь более правильно написать что-то вроде того:"Эта проблема позволяет мне не строить отношения с парнями,поэтому я не создаю семью".Работайте со специалистом.Всё получится.
мира, Психотерапевт к которому я ходила, говорила о том что мне надо поменять имидж, ну что бы как то отвлечься, пойти на танцы и т д. Я последовала ее советам, не совсем помогло все это. хотя я не отрицаю что польза конечно есть. Я хотела бы уточнить вы написали
"Причём,по моей практике,зачастую бывает не сам метеоризм,а представление пациента о том,что он есть,т.е. запах и т д." Но, я же вижу реакцию людей поведения. А насчет формулировки предложения, вы правы)
"Я хотела бы уточнить вы написали" Уточняю: "Но, я же вижу реакцию людей поведения. "
мира,у меня была пациентка,которая говорила,что по моей реакции делала вывод,что пукает.НО Я АБСОЛЮТНО НИЧЕГО не чувствовал.
Так она интерпретировала абсолютно всё:на работе форточку открыли-значит из-за неё,включили погромче приёмник с передачей о выращивании гороха-значит,намекают про запах и.т.д. Помогло усаживание голой задницей в таз с тёплой водой-за всё время эксперимента,несмотря на её неоднократные ощущения метеоризма так ни один пузырёк в воде и не появился.
****
фобия-страх людей само по себе сможет пройти,если себя настроить на позитив и думать о хорошем?
Я не могу найти в себе ни одного достоинства, вижу только множество недостатков!! Но почему так? У меня очень низкая самооценка? Или может я слишком многого требую от себя? Или я действительно такая плохая?
Думаю,что низкая.
А если человек не способен преодолевать сопротивление среды-это безвредный соглашатель,бесхребетный всеобщий приятель,
которого обязательно затрут конкуренты,обокрадут в его идеях
коллеги,используют в своих целях все,кто ловчее и бессовестнее".
М.Веллер
Жизнь современного человека немыслима без общения с окружающими.В той или иной степени каждый человек, работая или отдыхая,вынужден вступать в контакт с другими людьми.Затруднить, а в тяжёлых формах практически прекратить полноценное общение с окружающими, может так называемая социальная фобия или синдром социального напряжения. Основными признаками данного невроза являются низкая самооценка , желание и стремление избегать общения, повышенная стеснительность, боязнь унижения, насмешки либо негативной оценки со стороны окружающих. Люди, страдающие неврозом, часто избегают проявлять социальную активность, боятся публичных выступлений, экзаменов и не могут в достаточной степени реализовать себя в работе и личной жизни. Если заболевание имеет выраженную степень, то страдающий социальным неврозом человек боится и избегает любых социальных ситуаций, при невысокой степени выраженности фобии люди чувствуют себя вполне комфортно дома, среди хорошо знакомых, но испытывают значительное напряжение при необходимости публичного выступления или действия. Напряжение может принять форму панической атаки: внезапно наступившего приступа паники, который достигает до максимума за 10 минут, сопровождается страхом и тревогой, при котором больной может испытывать головокружение, пошатывание или слабость, ощущение удушья-"комка в горле",учащённое сердцебиение,"внутреннюю дрожь», потливость, жар или озноб. Отличием данного невроза от других фобий в том, что он обычно формируется в подростковом возрасте, чаще встречается у мужчин. Как правило, диагноз социальной фобии выставляется редко, так как страдающие этим заболеванием замкнуты, стеснительны и обращаются к психотерапевту спустя несколько лет ( в среднем, около 8) после начала невроза. Всё это не позволяет больным реализовать свои потенциальные возможности в работе, учёбе, личной жизни, часто имея соответствующее образование и способности они занимают на работе второстепенные должности,не стремятся к служебному и профессиональному росту. Лечением данного заболевания является грамотное сочетание медикаментозной терапии с поведенческой психотерапией,тренингами общения, методами гипноза, аутотренинга и релаксации, что даёт стойкий эффект, сохраняющийся после прекращения лечения.Робость сокращает продолжительность жизни.
Такие черты характера как застенчивость и робость сокращают продолжительность жизни и являются причинами сердечно- сосудистых заболеваний. К такому выводу в ходе занявших около 30 лет тщательных исследований пришли ученые из американского чикагского Университета Нортвестерн. Правда, объектами изучения были исключительно мужчины. Отчеты об их работе опубликованы в британской печати. К своему удивлению ученые обнаружили, что робкие и застенчивые мужчины в два раза более подвержены инфарктам и инсультам, нежели чем их бойкие и раскованные сверстники. При этом особенности питания, курение или излишний вес не имеют заметного влияния на этот феномен.
***
Как вы думаете можно ли ,как то избавиться от комплексов что у вас были прыщи а теперь сильные рубцы. ? как их одолеть (желательно дома) (ибо Агарофобия)
Если надоело сидеть дома,необходима очная помощь психолога или психотерапевта.
Психотерапевт в Российской Федерации – это врач, который имеет высшее медицинское образование и прошёл специализацию по психотерапии. Помогает людям с неврозами - полностью излечимыми заболеваниями, способствует личностному росту пациента. Психически больных с острыми серьёзными душевными заболеваниями людей не лечит, советует обратиться к психиатру.
Психиатр в Российской Федерации - это врач, имеющий сертификат по специальности "психиатрия". Он может консультировать психически здоровых и лечить психически больных серьёзными душевными заболеваниями людей, выписывать лекарства, проводить освидетельствование людей и определять степень их психического здоровья и дееспособности.
Психолог: человек с психологическим образованием. Может: проводить тренинги, помогать с выбором профессии, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, выдавать рекомендации. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний. Общение с психологом при наличии признаков невроза не заменяет визит к врачу.
Психоаналитик: Разновидность психолога, имеющий специальное дополнительное образование в области психоанализа (вид психотерапии). В реестре медицинских специальностей РФ данная специальность отсутствует. Имеет право заниматься психотерапией. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний. Общение с психоаналитиком при наличии признаков депрессивного невроза не заменяет визит к врачу.
Информация, полученная психотерапевтом от пациента полностью конфиденциальна, медработникам, родственникам пациента, на работу пациента НЕ СООБЩАЕТСЯ (Закон РФ).
Направление от другого врача для обращения к психотерапевту НЕ ТРЕБУЕТСЯ (Закон РФ).
Пациент, обратившийся к психотерапевту, на учёт НЕ СТАВИТСЯ (Закон РФ).
Обращение к психотерапевту получить водительские права и лицензию на оружие НЕ МЕШАЕТ.
Альтернативный вариант-ждите чудес.
***
причем здесь не понимаю щитовидная железа при симптомах когда выходишь- трясет и боязнь находиться на улице
Что делать? Со страхом смерти, связанный со здоровьем?
Если терапевт,невролог исключает свои заболевания,значит необходима консультация врача-психотерапевта.
Паническое расстройство встречается часто - это болезнь многих тысяч людей. Проявления тревожных расстройств многообразны, выделяются разные формы этих расстройств.Паническое расстройство - одно из наиболее часто встречающихся и тяжелых тревожных расстройств.Оно приносит страдание больным и их близким. При этом зачастую вовремя не распознается врачами общесоматической практики. При отсутствии своевременного лечения может приобретать хроническое течение, что ведет к выраженной социальной дезадаптации. Установлено, что примерно 20% населения переносят на протяжении жизни один или несколько эпизодов интенсивной приступообразной тревоги - паники. Регулярные приступы такого рода отмечаются, по данным иссле дователей разных стран, у 0,6-2,7% всего населения. Женщины страдают этим в два-три раза чаще, чем мужчины. Особенно подвержены паническому расстройству люди трудоспособного возраста 25-35 лет.
Типичные симптомы панического расстройства
Картина болезни включает многочисленные соматические симптомы:
*одышка, чувство нехватки воздуха;
*учащение, усиление или перебои сердцебиения;
*давление, боль или чувство дискомфорта в грудной клетке;
*головокружение, ощущение неустойчивости, головные боли;
*боли в области сердца разнообразного характера - ощущения давления, сжатия, жжения, покалывания и др.;
*ощущение внутренней дрожи;
*подрагивание рук и ног или выраженная дрожь;
*чувство слабости, вялости, ватности ног и рук;
*потливость или обильное потоотделение;
*чувство тошноты, дурноты;
*чувство боли или дискомфорта в области желудка или брюшной полости
*чувство онемения, покалывания в различных частях тела;
*приливы жара или озноба.
Для диагностики панического расстройства необходимо наличие четырех или более из вышеперечисленных симптомов.
Помимо соматических симптомов при паническом расстройстве отмечается ряд симптомов измененного психического реагирования: ощущение нереальности происходящего вокруг; ощущение собственной измененности; интенсивная тревога разного содержания
- страх утраты контроля, страх потери сознания, страх смерти вследствие удушья, остановки сердца или другой телесной катастрофы, страх сойти с ума. Приступы тревоги такого рода могут возникать внезапно, непредсказуемо, без психологически понятных причин при отсутствии реальной угрозы для жизни.
Следует особо подчеркнуть, что многочисленные клинические исследования показывают: паническое расстройство не представляет угрозы для жизни и не приводит к тем тяжелым исходам, которых так опасаются пациенты (инсульты, инфаркты и т.д.).
***
Вес 41 при росте 168-169 нормально? У меня очень торчат кости ребра...Я не анорексичка..Но когда ложусь и вдыхаю у меня очень торчат рёбра..Что мне делать?И как вы думаете красиво это?И я не сижу на диетах.Вес 41 кг,рост 169.
Если человек покушал,а потом начал после еды вырывать,причём специально,чем грозит это?Вобщем подруга начала маяться дурью, она не толстая, и не худая и ещё худеет. Вот сидим мы в кафе, поели и она в туалет побежала и стало её рвать....Потом у себя дома.Затем она призналась, что делает специально, чем может это грозит?Кто-нибудь сталкивался?Просто очень за неё боюсь.Сейчас вот статьи всякие читаю. Так она говорит, что похудеет
Не зря беспокоитесь.
Минимум-не сможет рожать,максимум-сыграет в ящик.
Как распознать анорексию?
Девушка планомерно теряет килограммы.
Жировая складочка на животе становится меньше минимальной нормы - 1 см.
Не уходит азартный интерес к диетам, которые все «обязательно надо попробовать».
Несмотря на болезненную худобу, постоянно жалуется на лишний вес.
До бреда зациклена на отказе от еды. Набранные 100 граммов приводят в ужас!
Наблюдается перманентная депрессия.
Есть проблемы с противоположным полом. Боится, что парни посчитают слишком толстой.
Нарушается менструальный цикл.
Человек на глазах «глупеет»: все былые интересы утрачены. В голове только одна мечта - еще похудеть.
***
Одна моя хорошая знакомая как-то призналась мне что её мучает..
"Я не контролирую свои мысли *возможно этому способствовали некоторые факты * произошедшие с ней обстоятельства.Они мысленно бывает проклинала человека , которого увидела,не знакома.Но потом всячески старается мысленно отзывать проклятие ,просит прощения мысленно у человека , у Бога.Она очень страдает из-за этих мыслей от которых ей не избавится *очень трудно*.Хотела покончить с тобой ..не знает что делать. к психологу хочет пойти , в церковь.Ведь не в сердцах сказано это! Какой-то мысленный синдром Туретта я бы сказала.
Что ей посоветовать ?Она не контралирует мысли и панически боится , того, что они могут нанести вред кому-нибудь. Ей очень трудно избавится от навящивых мыслей,но искренне зла она не желает.Я её очень хорошо знаю.
Время психологов для Вашей знакомой,к сожалению, миновало. Наступило время врача-психотерапевта с психиатрическим образованием. Будет тянуть дальше-не исключено,что наступит время психиатра. Каталог специалистов есть на сайте "Психотерапия для всех".
***
Недосып и то как с ним бороться без лекарственных средств. Что предпринять от недосыпа и тревожного сна?
Музыкотерапия звуками природы для спокойного сна:"Камин". Испытано на практике-реально работает.
Перед использованием музыки выполнить следующие требования:
1 Ложиться спать в одно и то же время.
2 Не смотреть за 30 минут до сна телевизор,особенно новостные программы.
3 На ночь не есть.
4 Если врач выписал вам лекарства для нормализации сна,принять их согласно его предписаниям.
5 Включить музыкальный файл на компьютере в проигрывателе и в установках программы поставить "повтор" или
записать на диск и аналогично воспроизводить на CD или DVD плеере.
6 Отвлечься от посторонних мыслей и представить себе следующее:
"Представьте,что вы находитесь в маленькой уютной комнате возле разожжённого камина.Удобно расположившись в уютном кресле,вы смотрите на огонь,постепенно поддаваясь убаюкивающей магии пламени,и колдовские огни,бегающие в раскалённых углях,непреодолимо притягивают ваш взгляд.В комнате тикают ходики,за окном шумит ветер,но в нашей комнате тепло и уютно. Тихо потрескивают дрова.Временами из пламени вылетают искры и вместе с дымом уносятся в каминную
трубу.Слушая эти незаметные,убаюкивающие звуки вы постепенно начинаете дремать...."
Скачать файл бесплатно можно со страницы софта моего сайта.
***
Как объяснить родителям что хочу жить отдельно не потому что не люблю их? Ни черта не воспринимают.
Самый надёжный способ,проверенный временем-родить им внука или внучку,чтобы у них не было дурацких мыслей о своей ненужности дочери и было кого воспитывать.Как вариант попроще-купить им домашнего любимца.
***
Совместимы ли антидепресанты с алкоголем ? (типа феназепама)
Во-первых,феназепам не антидепрессант,а транквилизатор.
Транквилизаторы обладают успокаивающим действием, устраняют эмоциональную напряженность, тревогу, чрезмерное волнение, вызывают расслабление мышц, способствуют засыпанию, нормализации вегетативно-сосудистых проявлений.
Антидепрессанты повышают болезненно пониженное настроение, устраняют заторможенность психической деятельности и двигательной активности, оказывают противотревожное и вегетостабилизирующее действие.
Во-вторых,лекарство+алкоголь=токсическое действие на печень,кома,возможен летальный исход.
***
каким образом ВСД влияет на зрение? компьютер все??
Вегетососудистая дистония. С этим можно жить? у меня плохая память может из-за этого?
ВСД-не существующее заболевание.Есть только в России и СНГ.
По сложившейся практике,пациент с излечимым неврозом может годами наблюдаться у терапевтов и других специалистов с различными диагнозами,чаще всего с вегето-сосудистой дистонией (ВСД) и только спустя годы,в запущенном состоянии попадает к психотерапевту по рекомендации знакомых,а не медицинских работников.
***
а что это за фигня, когда вздыхаешь и как бы до конца вобрать воздух не можешь??
Невроз:чувство неполного вдоха.
Если терапевт,исключает свои заболевания,значит необходима консультация врача-психотерапевта.Есть такие неврозы,при которых выявляется картина какого-либо обычного заболевания,но при обследовании оно не подтверждается.По сложившейся практике,пациент с излечимым неврозом может годами наблюдаться у терапевтов и других специалистов с различными диагнозами,чаще всего с вегето-сосудистой дистонией (ВСД) и только спустя годы,в запущенном состоянии попадает к психотерапевту по рекомендации знакомых,а не медицинских работников.